• 4歲進廣東海豐市體校，7歲進廣東隊，13歲入選國家隊。
• 1995年全國少年賽，平衡木冠軍、自由體操亞軍、高低杠季軍
• 1996年全國少年賽，團體冠軍；
• 1998年全國個人冠軍賽，自由體操、高低杠季軍；
• 1998年全國錦標賽，團體、全能、跳馬、高低杠季軍；
• 1999年全國錦標賽，團體冠軍、高低杠亞軍、跳馬季軍；
• 1999年韓國世界盃週邊賽第一站，自由體操季軍；
• 1999年世界體操錦標賽，團體季軍、高低杠亞軍;
• 2000年悉尼奧運會，團體季軍。
• 曾任廣東省體育運動技術學院，體操運動管理中心，女子一線教練。

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主任教練: 區嘉禾 先生

• 於1986年取得香港業餘體操協會教練証書。

• 曾代表香港體操隊參加英聯邦及亞洲運動會比賽。

• 香港教育學院晚間體操班教練多年。

• 曾任教於多間中小學及體育機構。

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